Η ιστορία μου

Δώρα Φούντα

Κοινωνιολόγος · Πιστοποιημένη Executive & Life Coach · Mentor · Εκπαιδεύτρια · Αθήνα

Βοηθώ ανθρώπους — και ομάδες — να ακούσουν τη δική τους φωνή.

Είμαι κοινωνιολόγος, πιστοποιημένη Executive & Life Coach, mentor και εκπαιδεύτρια ενηλίκων με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας σε HR, εκπαίδευση ενηλίκων και προσωπική ανάπτυξη. Δουλεύω με ανθρώπους που βρίσκονται σε κομβικές στιγμές — επαγγελματικές ή προσωπικές — αλλά και με ομάδες και οργανισμούς μέσα από εταιρική εκπαίδευση, βοηθώντας τους να βρουν ξεκάθαρη κατεύθυνση, να αξιοποιήσουν τις δυνάμεις τους και να κινηθούν με αυτοπεποίθηση προς αυτό που πραγματικά θέλουν.

Η ακαδημαϊκή μου πορεία εκτείνεται στην κοινωνιολογία και την ψυχολογία: πτυχίο από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και το Deree College (American College of Greece), και μεταπτυχιακό (MPhil) στις Κοινωνικές Επιστήμες από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης.

Στον τομέα του coaching, είμαι πιστοποιημένη από το Πανεπιστήμιο Cambridge (Diploma in Coaching) και εκπαιδευμένη στην ψυχολογία του executive coaching και στο mindfulness at work από την Academy of Executive Coaching (AoEC, Ηνωμένο Βασίλειο). Είμαι επίσης πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια ενηλίκων. Αυτό που με ξεχωρίζει δεν είναι μία μέθοδος — είναι η δέσμευσή μου σε αληθινή, διαρκή αλλαγή, είτε δουλεύω με ένα άτομο είτε με μια ολόκληρη ομάδα.

Κοινωνιολόγος Cambridge Certified Coach Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων MPhil, Γλασκώβη 20+ Χρόνια εμπειρίας
Κλείστε δωρεάν κλήση

Επιστημονικό υπόβαθρο, ανθρώπινη προσέγγιση

📘

Πάντειο Πανεπιστήμιο & Deree College

Πτυχίο (BA) στην Κοινωνιολογία και την Ψυχολογία, από κοινού στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Πολιτικών και Κοινωνικών Επιστημών και στο Deree College (American College of Greece).

🎓

Πανεπιστήμιο Γλασκώβης (Ηνωμένο Βασίλειο)

Μεταπτυχιακό (MPhil) στις Κοινωνικές Επιστήμες.

Πιστοποιημένη, έμπρακτη προσέγγιση

🏛

Πανεπιστήμιο Cambridge (Ηνωμένο Βασίλειο)

Δίπλωμα Coaching (Diploma in Coaching).

🧠

Academy of Executive Coaching (AoEC, UK)

Πιστοποίηση στην Ψυχολογία του Executive Coaching.

🧘

Academy of Executive Coaching (AoEC, UK)

Πιστοποίηση σε Mindfulness at Work.

🗣

Κέντρο Ψυχικής Υγείας Αθηνών

Απόφοιτος του προγράμματος «Εισαγωγή στην Ανάλυση Ομάδας».

🎯

Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Απόφοιτος του προγράμματος «Life Coaching – Οργανωτική και Προσωπική Συμβουλευτική».

Εμπειρία που χτίστηκε στην πράξη

🏛

Ηγεσία σε HR

Πρώην Προϊσταμένη Εκπαίδευσης και Διευθύντρια Ανθρώπινου Δυναμικού, με μακρά εμπειρία στον ευρύτερο δημόσιο τομέα.

📚

Εκπαίδευση Ενηλίκων

Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια και συγγραφέας εκπαιδευτικού υλικού στο ΙΝΕΠ–ΕΚΔΔΑ (Εθνικό Κέντρο Δημόσιας Διοίκησης και Αυτοδιοίκησης). Θεματικές: ηγεσία, συναισθηματική νοημοσύνη, διαχείριση στρες και ανθεκτικότητα.

🎓

Ακαδημαϊκή Διδασκαλία

Διδάσκουσα στα προγράμματα ψυχικής υγείας, συμβουλευτικής και coaching του Πανεπιστημίου Αιγαίου.

Αναγνώριση σε διεθνές επίπεδο

Queen's Young Leaders Programme (UK) — Βραβεύτηκε ως coach από τον Vice-Chancellor του Πανεπιστημίου Cambridge.

Ευρωπαϊκή Ένωση — Βραβεύτηκε ως mentor για τη γυναικεία επιχειρηματικότητα.

Cherie Blair Foundation (UK) — Ενεργή mentor στο πρόγραμμα «Mentoring Women Entrepreneurs».

Μέλος αναγνωρισμένων επαγγελματικών φορέων

IPEN — Global Representative Ελληνική Εταιρεία Coaching (HCA) EMCC University of Cambridge Coaching Alumni Group

Συνεργασίες σε Mentoring, Coaching & Εκπαίδευση

Έχω συνεργαστεί ως mentor, coach και εκπαιδεύτρια με ιδιωτικές εταιρείες, δημόσιους φορείς και ακαδημαϊκά ιδρύματα.

Ιδιωτικός Τομέας

IME GSEVEE — Ινστιτούτο Μικρών Επιχειρήσεων της Γενικής Συνομοσπονδίας Επαγγελματιών Βιοτεχνών Εμπόρων Ελλάδας
UNI-PHARMA Φαρμακευτικά Εργαστήρια Α.Ε.
InterMed Φαρμακευτικά Εργαστήρια Α.Ε.
MINETTA Ασφαλιστική Α.Ε.
Veridos Ματσούκης Α.Ε. Εκτύπωση Αξιών

Δημόσιος Τομέας & Ακαδημαϊκά

Πανεπιστήμιο Αιγαίου
ΕΚΔΔΑ — Εθνικό Κέντρο Δημόσιας Διοίκησης και Αυτοδιοίκησης (Ινστιτούτο Επιμόρφωσης ΙΝΕΠ)
Ινστιτούτο Εκπαιδευτικής Πολιτικής (ΙΕΠ)
Ινστιτούτο Π.Α.Δ.Α. — Πρόληψη και Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων

Τι με καθοδηγεί σε κάθε συνεδρία

🌱

Αυθεντικότητα

Πιστεύω ότι η πραγματική αλλαγή ξεκινά από την αλήθεια. Δεν εφαρμόζω τυποποιημένες λύσεις — κάθε άτομο είναι μοναδικό και αντιμετωπίζεται ως τέτοιο.

🤝

Εμπιστοσύνη

Το coaching λειτουργεί μόνο σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό περιβάλλον. Η εμπιστοσύνη δεν δηλώνεται — χτίζεται με συνέπεια και σεβασμό, συνεδρία με συνεδρία.

🎯

Αποτελέσματα

Η δέσμευσή μου είναι σε μετρήσιμα, βιώσιμα αποτελέσματα. Δεν ενδιαφέρομαι για γρήγορες λύσεις — ενδιαφέρομαι για αλλαγή που διαρκεί.

Η πρώτη κλήση είναι δωρεάν και χωρίς καμία δέσμευση.

Επικοινωνήστε και ας δούμε μαζί αν και πώς μπορούμε να συνεργαστούμε.